预防手足口病的五口诀
2023-09-13 17:03:3439健康网
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预防手足口病的五口诀是勤洗手、常通风、餐具消毒、避免接触患者、适当增加免疫力。
1.勤洗手
手足口病主要通过密切接触传播，勤洗手可以减少病毒在人与人之间的传播。应使用肥皂和流动水频繁地清洗双手，特别是在进食、上厕所后以及触摸公共物品后。
2.常通风
常开窗通风可使空气流通，降低环境中病毒浓度，从而降低感染风险。每天至少开窗通风3次，每次不少于15分钟。
3.餐具消毒
餐具消毒是防止食物被病毒污染的有效措施，有助于阻断传播途径。日常生活中，建议使用高温煮沸或含氯消毒液浸泡的方式对餐具进行消毒处理。
4.避免接触患者
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，直接接触患病个体可能导致感染。应避免前往人口密集且不通风的地方，以减少交叉感染的风险。
5.适当增加免疫力
增强机体免疫功能能有效抵御病毒入侵，降低感染概率。可通过均衡饮食、适量运动等方式提高身体抵抗力。
若发现疑似手足口病症状，如口腔溃疡、皮疹等，应及时到医院就诊。
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