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新生儿浅睡眠并不等于没睡。
新生儿浅睡眠时脑电波仍然处于活跃状态,但深度睡眠有助于身体恢复和生长发育,因此浅睡眠并不能算作有效的休息。如果新生儿除了浅睡眠外,还伴随其他不适症状,如频繁哭闹、过度清醒等,则可能是睡眠障碍的表现,需要及时就医。
新生儿浅睡眠可能与环境噪音过大、喂养不当等原因有关。这些因素可能导致新生儿难以进入深睡眠状态,从而表现为浅睡眠。
关注新生儿的睡眠质量对于其健康至关重要,家长应注意创造安静舒适的睡眠环境,并遵循规律的作息时间表。若浅睡眠持续存在且影响日常活动,应及时咨询专业医生或儿科医师。
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