孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 (长按可复制),回复 长高 查询结果。
高钙低脂奶适合小孩喝。
高钙低脂奶中的钙元素能够满足孩子日常生长发育的需求,而且还可以预防缺钙的情况发生;而低脂奶则不会导致体内脂肪含量过高,引起肥胖、高血压等疾病的发生。
对于患有乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的小孩而言,饮用高钙低脂奶可能会引发腹泻、腹痛等症状。
选择高钙低脂奶时,应确保产品符合国家食品安全标准,并且查看配料表以确认无添加过多的糖分或其他不健康成分。此外,家长还应注意监测孩子的摄入量,避免过量导致不良影响。
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