孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 (长按可复制),回复 长高 查询结果。
一岁以下婴儿不宜直接食用新鲜蓝莓,以免引起胃肠道功能紊乱。
一岁以下的婴儿胃肠发育尚未成熟,无法有效消化蓝莓中的天然色素花青素以及膳食纤维。若直接食用可能引发腹泻、呕吐等消化道反应,严重者甚至会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。因此,为了确保婴幼儿的健康与安全,建议在一岁以上再适量添加蓝莓等水果。
如果宝宝已经满一岁且无任何消化系统疾病史,则可以适当进食蓝莓,但需注意每次摄入量不宜过多,以避免造成消化不良。
家长平时要密切观察孩子的身体变化,在医生指导下合理喂养,有利于孩子健康成长。
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