孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 (长按可复制),回复 长高 查询结果。
青春期生长痛是指青少年在生长发育过程中出现的生理性疼痛,通常不需要特殊治疗。
青春期生长痛可能与骨骼增长过快、肌肉和肌腱生长不协调有关。这些因素可能导致肌肉拉伤或紧张,引起疼痛。青春期生长痛主要表现为下肢肌肉阵发性酸胀痛,尤其是在夜间更为明显,有时可伴有轻微发热、乏力等症状。
针对这种情况可以进行体格检查、X线检查等。体格检查包括测量身高、体重以及检查关节活动度;X线检查用于评估骨骼生长情况。对于青春期生长痛,一般无需特殊治疗,但如果疼痛严重或持续时间较长,则需要及时就医。必要时医生可能会开具药物缓解不适,如非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
建议保证充足的睡眠,避免过度运动,以减少生长痛的发生。饮食上注意均衡营养,适量补充钙质和维生素D,有助于促进骨骼健康。
按疾病找