孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 (长按可复制),回复 长高 查询结果。
生长痛是因为儿童在生长发育过程中,下肢肌肉、韧带的生长速度快于骨骼生长速度,导致肢体长度增加与骨骼生长不协调,从而引起腿部肌肉紧张和不适感。这种疼痛通常是突然发作的、间歇性的,并且集中在膝关节周围,夜间更为明显。
但也要注意是否为外伤引起的软组织损伤或骨折,以及风湿性疾病等非生长性因素所致的疾病。
在排除了其他病因后,若孩子频繁出现生长痛,家长应注意孩子的营养均衡,避免剧烈运动前后的拉伸活动,以减少生长痛的发生。
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