孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 (长按可复制)，回复 长高 查询结果。
小宝宝生活的三件大事—饮食、个人卫生和安全。在家的时候，新手妈妈往往就满房间找东西，若是出门在外更不用说，越急越忙乱，才叫狼狈。如果你也有这样的烦恼，就不妨先准备一个宝宝专用的小旅行包，出门摆放他的各类物品，比如把宝宝常用的药品、就寝物品，个人卫生物品，分类打包后放进去。带上百宝箱，和宝宝一起从容走世界。
饮食篇
在外旅行，三餐安排往往不能准时，不能正点开饭。游玩过程中孩子过于兴奋，专注周围的景物，也容易忘记饮水，造成孩子饥饿和口渴。准备一个儿童专用的水瓶/水壶，鼓励儿童多喝水。宝宝背包里时常准备一包饼干或其他点心，以备不时之需充饥。
个人卫生篇
宝宝抵抗力低，外出游玩格外要注意卫生和防病。消毒湿纸巾、防蚊水是常备之物。旅行中发生劳累、休息不好、饮食不当，准备一个小药箱可以帮助妈妈解决很多小麻烦。每到一处，先打听好当地儿童医院或儿科诊所的位置，如果孩子出现发热、腹泻等严重症状，要及时就医。
安全篇
对于孩子来说，安全第一，尤其是乘车安全。不要让幼小的孩子自己坐在宽大的座位上，因为在没有有效的支撑的状态下，行驶过程中的加速减速都会造成儿童意外伤害。所以，一定要放在能限制他活动的东西里面，或者坐在大人怀中或者使用儿童汽车坐垫，最后确定系好安全带。另外，出于好奇的天性，儿童喜欢探头向窗外张望，这样就非常容易被旁边的车辆剐伤。这是在旅行中很费心的一件事。大人需要保持警惕，及时制止这种危险行为。
Tips：儿童票价优惠
飞机票：
●已满两周岁未满12周岁的儿童按适用成人票价的50%付费购儿童票，提供座位。
●未满两周岁的婴儿按适用成人票价10%购买婴儿票，不提供座位。如需要单独占用座位时，应购买儿童票。每一成人旅客携带婴儿超过1名时，超过人数应购儿童票。
火车票：
●随同成人旅行的身高1．1～1．4米的儿童，享受半价客票。
●超过1．4米时应买全价票。每一成人旅客可免费携带1名不足1．1米高的儿童。超过1名时，超过的人数应买儿童票。
（实习编辑：黄秀杰）
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