孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 (长按可复制),回复 长高 查询结果。
1.云母(硅酸盐)20克,糯米50克。将云母研成细末。另把糯米放入砂锅中加水适量,煮成稀粥,再调入云母,将粥煮烂,早晚各服一次。有温胃肠、健脾、止泻作用。适用于慢性脾虚泻。
2.苹果一只去皮,放入碗中隔水蒸软,每日吃一只。苹果含有果胶,可吸附毒素和水分,并含鞣酸,有收敛止泻作用。
3.淮山药50克,粳米50克。同煮成粥。每日分两次服。具有健脾止泻功能。对慢性腹泻好。
4.炒苡仁30克,粳米50克,鲜胡萝卜二只。炒苡仁与粳米同煮,半熟后加少切碎的鲜胡萝卜,至煮熟。每日分两次服。有健脾利湿作用。适用于迁慢性腹泻。
5.用10个熟鸡蛋黄放于砂锅内用慢火烤,油烤出后用勺盛出,剩下的黑渣除去。烤出的油分三天服完。每天分三次服。如不愈再服一疗程。
6.山药200克,芡实200克,扁豆100克,将以上食品捣碎和匀。每日30克,代茶饮。有健脾、收敛止泻作用。
(实习编辑:黄秀杰)
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