孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 (长按可复制)，回复 长高 查询结果。
父母有责任激发孩子的想像力，教给他们行为准则和有益的东西。因此，父母亲利用一些技巧帮助自己把这项工作干得更好就显得非常重要。
制定适当的目标
注意避免制定不明确或是超出孩子能力范围的目标。绝不要追求完美，那只会让孩子和你都遭受挫折；你会因此而有一个落落寡欢、垂头丧气的孩子，最终他将无法健康地成长和发展。绝不要掉进望子成龙的陷阱，但是对孩子每天取得的些微成绩和进步都请铭记在心。不要只看到孩子的缺点，努力观察并赞许孩子每一个微小的积极举动或是进步。
溺爱对孩子同样不幸。你的动机当然是出于好心，但是娇惯甚至纵容会助长孩子的依赖性，并导致他缺乏自立能力而无法面对生活，最终成为无辜的受害者。
积极参与
作为孩子的老师，你的工作之一就是做实事。实际上，你必须比你所想的做得更多。孩子直到八岁都是通过和模仿学习的，给她示范的最佳方法之一就是：行动起来，在她面前是和她一起做点什么。也就是说，你不要光指望给孩子下命令，发指示。比如在纠正孩子的时候，不要简单地说"不要用手吃东西"，你应该拿起调羹，一边亲自做一下吃饭的动作，一边说"我们用调羹吃东西"。不要命令孩子"去整理好你的玩具了"。在活动中加上些许想象、幽默、笑话或者游戏，只要持之以恒，孩子就会想你想要他做的事。在孩子做游戏的时候，不要打断他们。你可以和孩子一起玩。如果孩子们在玩火车游戏，这些火车司机们要把火车开进站而不是停在路上，你就可以开始搬开桌椅，不要让它们挡道。你可以让司机（你的女儿）把车泊进车库，或者让牛仔（你的儿子）把马赶起马厩。
作出积极的榜样
只要有可能，请用积极的方式说话。可以说"那是只漂亮的小狗，我们来摸摸它"，接着示范给孩子怎么做，然后握住孩子的手，一起来做这个动作。别尖叫什么"不要弄疼了小狗"！从你张口说话的一刹那开始，以"不要"开头的句子就传达着某种不快，而婴儿的大脑并不总是处理每一个字，所以在上面的例子中，你的信息也许会变成"……弄疼……小狗"--跟你的用意完全相反。
学龄前儿童不会对未加手势的指令性话语有反应。因此，只要有可能，请将你要说的话演示出来，并形象地向孩子讲解这些动作。要做得戏剧化一点，夸张一点，以增加孩子的印象。与其说"进来时不要大声摔门"，还不如等孩子到门边时迎接他，对他说"我们轻声地关门"，同时牵着他的手轻柔地做关门的动作，然后让他握着门把手重复轻轻关门的动作。
确信孩子能够记住命令
即使你已经一遍遍地示范给孩子正确的行为，你还是不能指望孩子一定能记住。这种状况会一直持续到孩子的记忆力成熟。孩子在逐步的成熟一动作的重复当中学习并渐渐养成习惯。
在孩子5岁以前，不要指望孩子记住该做什么、不该做什么。一旦她的记忆力足够成熟，只要讲几次，她就能很快记住你的话。
不要打搅孩子
许多孩子的注意力持续时间很短，而且难以培养他们长时间注意某物，因为小孩根本就无法像成人一样集中注意力。要帮助孩子保持长久的注意力，你能做的主要事情之一就是：不要在孩子显然醉心于某事的时候打搅他。不要介入，直到他的注意力转移到别的事情上。然后，请别忘记为他刚刚干完一件出色的工作而赞扬他。
（实习编辑：黄秀杰）
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