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宝宝在睡觉时候出现一惊一乍的表现的情况在我们的实际生活中并不少见，有一些父母遇到宝宝在睡觉的时候总是一惊一乍的，就会慌，作为家长的当然是担心宝宝这样的表现是不是因为身体不舒服导致的。所以下面我们就说说，为什么新生儿睡觉时总是一惊一炸。
1、缺钙是导致宝宝睡觉一惊一乍的原因之一，对于年幼的宝宝来说，身体的成长发育所需要的各种营养物质的量比较大，尤其是钙元素，家长们如果没有做好及时有效的补钙措施，那么就会导致宝宝在晚上睡觉的时候出现一惊一乍的异常表现，同时还会引发宝宝枕秃、多汗以及睡觉不安稳的情况发生，因此家长们一定要注意。
2、受到惊吓也是导致宝宝睡觉一惊一乍的原因之一，由于宝宝的神经系统发育不够成熟完善，因此宝宝在受到惊吓之后会导致宝宝在睡觉的时候出现大脑皮质层异常兴奋的状况，这种神经系统的异常表现是导致宝宝睡觉一惊一乍的原因，随着宝宝年龄的增加，这种情况会逐渐消失。
3、宝宝过于敏感也是导致其在睡觉的时候一惊一乍的原因之一，一般来说，宝宝对于睡眠环境的质量要求比较高，如果在宝宝睡觉的时候出现一些异样的响声或者是异常的光线刺激，那么就会引起宝宝迅速产生反应，从而出现一惊一乍的现象。
4、温度。注意一下室内温度是否过高，是否给孩子包裹的太多，孩子因太热就可导致睡不安稳。这时孩子鼻尖上可 能有汗珠，摸摸身上也会潮湿，需要降低室温，减少或松开包被，孩子感到舒适了自然就能入睡。如果摸一下孩子的小脚发凉，则表示孩子是由于保暖不好而睡不安 ，可加盖棉被或用温水袋在包被外保温。
宝宝睡觉一惊一乍的发生会导致宝宝的睡眠质量受到比较严重的影响，因此家长们绝对不能忽视，因为这种睡眠治疗的变差会导致宝宝的健康成长发育受到不利的影响，家长们在实际生活中要针对这些会影响到宝宝睡眠质量的因素做好相关的防护工作，避免这些因素的产生。
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