专家说：孩子如何摆脱感冒纠缠
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 (长按可复制)，回复 长高 查询结果。
儿童感冒百科集锦
39健康网：秋冬季如何预防感冒的发生?
张主任：预防流感的几种常用小措施：1、室内经常开窗通风，保持空气新鲜。房间通风每次只需十多分钟至半小时即能使空气得到净化。2、避免去人群密集的公共场所，以减少交叉感染。3、多户外活动，广播体操、游戏、田径和球类运动不但可以促进新陈代谢、增进食欲、保持饱满的精神状态，还能提高御寒能力，增强抗病能力。4、秋冬气候多变，注意加减衣服，衣被常晒。5、多饮开水，多吃清淡食物。6、接种流感疫苗。7、免疫功能低的孩子可在医生指导下服用免疫增强剂。
39健康网：感冒症状方面的问题
1 小儿鼻塞处理?是否有药物推荐或者有何好用的物理方法?
张主任：小儿鼻塞可用热毛巾敷鼻部或轻轻按摩鼻翼两侧。感冒早期可用病毒唑(利巴韦林)滴鼻液滴鼻，2小时一次，有助于缩短感冒病程，减轻症状。单纯鼻塞可用卡那霉素眼液滴鼻，每天3-4次，每次1滴。鼻塞症状明显可采用0.5%呋南西林麻黄素滴鼻液滴鼻，每次一滴。在儿童禁用鼻眼净、滴鼻净等滴鼻，会引起中毒!
2 小儿咳嗽处理?是否有药物推荐或者有何好用的物理方法?
张主任：感冒咳嗽是临床上最难处理的，也是家长最关注的，止咳糖浆类作用不大，镇咳药小儿又不宜使用。病毒感染引起呼吸道粘膜损伤，使气道处于高敏状态，一旦受到刺激就出现干咳、阵咳，咳得面红耳赤，家长很焦急。其实咳嗽是人体防御反应，能咳出呼吸道的有害物质，所以在小儿一般主张不用强烈镇咳药，必要时可在医生指导下使用支气管扩张剂与抗过敏药缓解症状。
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(责任编辑：王杨)
