孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 (长按可复制)，回复 长高 查询结果。
读者：儿子4岁，一天小便很少，很黄，吃饭不是很多，舌尖红，舌苔厚白，中间黄，舌头上看着有小红点一样，大便干，该怎么治疗？
佟彤：孩子现在的症状属于肺胃有热，孩子舌尖红和大人不一样，大人多是心火，可能之前着急了，舌尖红的时候还会有失眠，心烦，甚至舌尖还有口疮，这种情况吃牛黄清心就可以，主要和情绪有关。孩子不一样，他们没什么心事，如果舌尖红，一般有肺热，孩子的肺热多是吃出来的，捂出来的，要么是吃得太多，如果平时再不喝水，问题就更大了。你说孩子小便很少很黄，而且大便干，肯定和喝水少有关，不能等到孩子自己渴得去喝水，那个时候已经缺水了，只要是小便黄了，就说明缺水了。培养孩子的饮水习惯是家长的职责，要从培养喝白开水开始，不要用甜饮料做诱饵，这样得不偿失。
舌苔厚白说明孩子胃肠有积滞，他不爱吃饭本身就是自我保护，这个时候不要一味地要求孩子多吃，饿几顿并不影响他的生长，相反还能帮他的胃肠减压，而且饮食要清淡，可以用白萝卜、梨煮水给孩子喝，也可以用 梨和芹菜打成汁，加点冰糖或者蜂蜜喝，不只增加他的饮水量，芹菜的纤维还能通便，而且也都有清肺作用。
很多小男孩都是无肉不欢，家长看着只觉得很可爱，结果猛吃几顿有积滞了，先是不吃饭，之后就开始感冒发烧。这是因为过多的肉食把脾气累到了，消化不了的食物蓄积在胃肠，先是有胃热，之后会出现肺火，孩子因此很容易感冒发烧，这是吃肉过多的近期坏处，而一个孩子的饮食习惯是从小培养的，长大之后仍旧离不开肉问题就更大了，糖尿病、高血压都可能是以这些饮食习惯为基础的。
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