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当心长时间看电视 让孩子智力低下

2016-03-21 10:51:0939健康博客

孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 (长按可复制),回复 长高 查询结果。

  看电视,是很多小孩子的最爱,因为电视上丰富的画面对于孩子来说就有最有效的认识世界的工具。但是长久的看电视会对孩子造成严重的影响。对此,美国的研究发现:孩子长期看电视会对孩子的视力、体质、智力及脑部发育造成严重的影响。所以,年幼的孩子经常看电视容易导致孩子智力低下。那么怎样才能预防孩子长时间看电视呢?

  孩子看电视,跟家庭的生活教育有很大的关系。下面我们来一起看看如何有效让孩子远离电视:

  1、家长要以身作则

  如果不想让孩子看电视,家长首先要以身作则,关掉电视,花心思创造更多有趣的家庭活动,比如参加各种活动或游戏、一起运动健身等。更重要的是增加与孩子互动相处的时间。

  2、别在孩子的房间放电视

  现代人的家里都会有一台以上的电视,理由是让家中不同成员各取所需。但如果在孩子房里也放电视,只会让孩子和家中其他成员更疏远,也会影响他们学习和睡觉的时间。更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不该看的节目。

  3、别把电视当保姆

  别因为无暇陪伴,就把孩子丢给电视。相反的,可请孩子来分担一些家务,比如一起准备晚餐、打扫房间等等。时间长了,你会发现和孩子变得更加亲近了。

  4、用好的DVD取代不好的电视节目

  其实已有愈来愈多的家长发现电视节目并不能提供孩子有益的内容,愿意花钱购买或租借优质的DVD当孩子的教学工具。

  5、事先订好看电视规则

  先说好规则,可减少争执和赖皮的机会。比如说,周末就和孩子讨论下周可看哪些节目,还包括看的时间和次数。像吃饭时不能看电视、作业没做好不能看或是看到几点就要去做作业,都要事先跟孩子说好。

  6、把电视和遥控器藏起来

  自从人类有了电视,它似乎就霸占了客厅最重要的角落,但现在最新的潮流却要把电视推到最不起眼的角落,以减少它的诱惑。美国“关机联盟”就不断倡导,把你们家的电视连同遥控器都一起藏起来。如果不习惯家里突然没有电视的声音,不妨打开收音机,利用音乐和有趣的广播节目当家里的背景音乐。

  以上便是有效控制孩子看电视的主要方式,希望能够帮助孩子有效远离电视。在此提醒智力低下的患儿家长,除了严格控制孩子看电视外,还要积极坚持智力低下治疗,避免上当受骗,又延误孩子一生。

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