孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 (长按可复制),回复 长高 查询结果。
良好的睡眠对宝宝有四大作用:
1、促进智力发育;
2、促进生长;
3、储备能量,即储备能量供人体完成白天的活动;
4、调节情绪,小婴儿也好,大孩子也好,如果缺乏睡眠或睡眠质量不高,会易怒、烦躁、有行为障碍、记忆力减退、活动能力降低,还容易导致意外伤害;
哪些不良信号暗示宝宝睡眠不佳?
1、呕吐:胃肠疾病,如伤食呕吐。
2、咳嗽加重:夜咳提示病重。
3、毛细支气管炎:孩子有毛细支气管炎的家长要注意,这种病容易在夜晚加重。
4、癫痫:夜晚易发,避免窒息。
5、惊战:偶尔发生属正常,频繁发生多起于积食、惊吓、多梦、高热,也可能因为过度看电视或玩游戏。
6、磨牙:偶尔发生属正常,过度发生则是因为积食。
7、多梦:白天受到精神刺激或劳累。
8、出汗:偶尔发生属正常,过多出汗多是由于内热过大、积食、体质虚弱、久病大病之后造成。
9、抽搐:有高热抽搐病史的孩子更要注意。孩子多在晚上高热,又不易引起家长注意,所以很多时候的抽搐发生在晚上。
10、窒息:睡姿不良,呕吐窒息。
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