孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 (长按可复制)，回复 长高 查询结果。
名医在线：
我女儿今年11周岁，从10岁左右乳房就明显发育，上个月月经初潮。她们同班的孩子年纪差不多大，几个常一起玩的朋友都还没她这种情况。请问专家，像她这种情况是否算发育太早？早熟会不会导致以后难长高？是否需要吃药调理？日常该注意些什么？
李女士
我们说的性早熟一般是指男孩在9岁前，女孩在8岁前出现第二性征。第二性征出现时女孩表现为乳腺增大，长出阴毛、腋毛，月经来潮。通常月经来潮前乳房先增大；男孩表现为睾丸、阴茎长大，阴囊皮肤皱褶增加伴色素加深，阴茎勃起增加。从儿童第二性征出现到发育成熟这段时期，我们称之为青春期。通常孩子从10 岁开始到20岁都是青春期阶段，女孩比男孩早2年左右。这个阶段男女孩都会出现身体、生理、心理的变化，是正常现象。李女士的孩子在10岁时出现乳房增 大，接近11岁月经来潮，属于正常的青春期阶段，因此不必多虑。
青春期的男孩女孩都会迅速长高，女孩来月经后一般还会长5~8厘米左 右。但性早熟难长高，而且还有可能伴随一系列生理心理问题出现。所以，家长必须留意在女孩8岁、男孩9岁左右，特别是平时爱吃肉、煎炸食品、快餐和补品的一些孩子，若其身高增长突然加速，腰突然变粗时，应前往正规医院请专科医生作检查。需要特别提醒的是，在孩子出生到成人的生长发育阶段，家长们应尽量科学 喂养，营养均衡。不要盲目的给孩子吃保健品，也不要以为不吃肉就没营养，从小肉类食品就超量，这样不但容易造成孩子性早熟，还可能导致孩子代谢失衡。
如果怀疑孩子有性早熟的迹象，想排除这种担忧，可查查孩子的性征和骨龄，必要时抽血查查激素。若检查结果证明孩子的发育在正常范围内的，可以通过控制饮食来调整；万一确诊为早熟，除了调整饮食外，可适当选择药物调整，当然，这些最好都在专科医生的指导下进行。不过，如果孩子出现了性早熟，作为家长一定要 解除顾虑，分析病因，耐心解说，不要让孩子有精神负担，同时积极配合医生为孩子做必要的检查与治疗，这样即使是性早熟的孩子仍然可以正常发育，不会影响今 后的结婚与生育。
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