孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 (长按可复制)，回复 长高 查询结果。
天气寒冷，患感冒的机会就多，受感染的人群中，年幼的孩子往往首当其冲。宝宝罹患流感，光靠吃药是不够的，还需要家人完善的照顾与充足的休息，才能舒缓孩子身体的不适让病痛快快消失！流行性感冒往往不为人们所关注，一般会把它跟普通感冒混为一谈。但实际上流行性感冒跟普通感冒不一样，它是由流行性感冒的病毒引起的感染以后造成的症状。
流感症状特点
·与感冒类似，但比感冒更重一些，全身症状重，发烧比较高，一般在38度以上甚至在39度。尤其头疼、全身无力、全身肌肉疼痛，这方面表现更为严重。
·持续的时间也相应比较长。并且因为是呼吸道传播，可以通过和病人接触，甚至没有病人在场，因为病人咳嗽、打喷嚏，带有飞沫在空气中，如果空气不是特别流通的话，能够长时间漂浮在空中的话，有人呼吸也可能进入体内。
症状1 喉咙痛
新生儿加护病房护理长谢明萱表示，幼儿在流感期间若有喉咙痛的症状产生时，应让他多摄取水分，但不可给予太烫或太冰的食物，以免烫伤或是引起痉挛。医生建议，父母应让孩子吃一些容易消化的食物，如豆花等；千万不要给孩子吃太干的东西，才不会增加其吞咽难度与疼痛程度。
家长欲舒缓幼儿疼痛与发炎情形，应使用不含阿斯匹灵的止痛药，以免造成危险。此外，出现喉咙痛症状时应多休息，避免说话，家长可在室内使用湿润器让房间保持湿度。
如何观察宝宝是否喉咙痛？
较小的幼儿语言能力还不足，因为无法表达身体的不舒服，常以哭闹或拒食的方式来表现。如果父母发现小宝宝不断哭闹、不肯进食、口水增加或是颈部肿胀，就要怀疑孩子是否有喉咙痛的问题了！
症状2 发烧
宝宝罹患流感时，会因受到病毒性感染而发烧，且易因此高烧超过40度以上。当幼儿因患流感而发烧时，家长可以利用几个方法来帮助孩子退烧，让他感到舒服些：
(1)以29度到3l度左右的水温，帮孩子洗温水澡，使其血管扩张，协助孩子散热。
(2)把冷气开到28度左右，维持通风，帮助对流，亦能舒缓孩子不适。
(3)不要让孩子穿太多衣服，应以宽松舒适衣着为宜。若幼儿渐渐开始出汗，家长应帮他换上干爽的衣服，别让孩子继续穿着已经被汗弄湿或是不透气的衣物。
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