孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 (长按可复制),回复 长高 查询结果。
宝宝在两餐奶食的中间可以白开水喂食,其目的是增加水分摄取、润爽口腔、减少喉咙的痰液,但是不需要特别用带有甜味的葡萄糖水,其原因当然不是因为要省钱,而是:
1、 提早进入厌食期:
甜味容易满足食欲,使宝宝不愿意吃正餐的奶水,容易提早进入厌食期,而且葡萄糖水的营养成分远不及正常的奶水,长久以后营养方面反而会出问题。
2、 易破坏牙齿表面:
喝完后,糖水在口腔内会停留过久,很容易与细菌发酵产生酸化唾液,让宝宝脆弱的乳牙提早受到破坏(龋齿)。
3、 养成吃甜食的坏习惯:
幼时吃惯了甜食后,日后很难再戒,且长期食用甜食易变成肥胖儿。
4、 易偏食:
这样做有点“允许宝宝在正餐外吃零食”的意味,宝宝将感受到有比正餐奶水更好吃的东西,若没有得到就会拼命哭闹,直到他满足为止,进而养成偏食的坏习惯。
虽然近年医学研究发现,哭闹的宝宝如喂食糖水,可以促使他入睡及降低哭闹,但也只能偶尔为之,切勿养成习惯。
(实习编辑:黄秀杰)
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