鼻炎怎么吃水果好的快呢
2023-07-29 18:25:1039健康网
鼻炎患者可以通过吃水果补充营养，但需要配合其他治疗，才能使疾病较快恢复，建议患者在医生指导下进行针对性治疗。鼻炎患者可以吃富含维生素的水果，以及水分较多、富含优质蛋白的水果。
1、富含维生素的水果：比如猕猴桃、火龙果、苹果、香蕉、柚子等，可以补充丰富的维生素，还可以促进肠道蠕动，帮助机体提高免疫力，有利于鼻炎的恢复;
2、水分较多的水果：比如西瓜、梨、橙子、橘子、桃子等，这些水果含有大量的水分，在吃了之后可以增加体内水分的摄入，帮助鼻炎患者缓解鼻炎导致的鼻塞等症状;
3、富含优质蛋白的水果：比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆浆等，富含优质蛋白的水果，可以补充机体所需要的营养物质，有利于促进疾病的恢复。
此外，鼻炎患者还可以吃一些富含矿物质的水果，比如木瓜、葡萄、柠檬等，可以补充身体所需要的矿物质，帮助增强体质，有利于鼻炎症状的缓解。
鼻炎患者平时要避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，比如辣椒、大蒜、芥末、炸鸡、雪糕等，以免刺激机体加重鼻炎症状。除了调整饮食外，还建议患者进行药物治疗，比如遵医嘱使用生理性海水冲洗鼻腔，同时配合使用曲安奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
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