如果想要判断是否长了鼻息肉，建议通过鼻内窥镜检查、鼻窦CT检查、鼻分泌物涂片检测、鼻窦增强CT检查，以及通过病理检查等方式进行判断。
1、鼻内窥镜检查：通常是在鼻内窥镜下，对鼻腔内部进行全面检查，可以观察到鼻腔内是否出现了息肉或者是肿瘤，如果有鼻息肉，还可以初步判断息肉的病变类型;
2、鼻窦CT检查：鼻窦CT检查通常是针对鼻腔内部结构进行检查，可以明确判断鼻腔内是否出现了肿瘤、炎症等增生性病变，如果有鼻息肉，可以明确判断病变的范围;
3、鼻分泌物涂片检测：鼻分泌物涂片检测是针对鼻腔分泌物进行检测，可以判断鼻腔分泌物中是否有具体的黏蛋白成分，如果有黏蛋白成分，则可能患有过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病，此时可以初步判断是否长了鼻息肉;
4、鼻窦增强CT检查：鼻窦增强CT检查是通过静脉注射造影剂后进行CT扫描，可以判断鼻腔内是否出现了肿瘤、炎症等增生性病变，如果有此类情况，可以初步判断是否长了鼻息肉;
5、病理检查：病理检查通常是指病理学检查，是在鼻内窥镜下取鼻窦的组织进行检测，可以判断鼻窦炎的具体类型，如果确定是鼻窦炎，则可以确诊为鼻息肉。
如果患者经常出现鼻塞、流鼻涕等症状，建议及时前往医院的耳鼻喉科就诊，完善鼻内窥镜、鼻窦CT检查、鼻分泌物涂片检测、鼻窦增强CT检查，以及病理检查等，以明确诊断。
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