高度近视患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动时由于眼球受到震动、血压波动等因素的影响,可能会导致眼底血管破裂出血,引起玻璃体混浊、黄斑部水肿等症状,严重时甚至会导致视网膜脱离,因此不适宜进行剧烈运动。
对于轻度近视的人群而言,适当进行慢跑、游泳等较为温和的运动通常不会加重近视程度,但应避免长时间持续注视近距离物体。
高度近视人群在日常生活中要注意眼部卫生,定期进行眼科检查,并注意避免过度用眼,以减少视力下降的风险。
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