如果患者存在睡眠呼吸暂停综合征，一般可以通过侧卧位、使用止鼾器、进行减肥、佩戴口罩等一般治疗的方式进行缓解。若上述方法效果不佳，则需要在医生的指导下采取药物治疗、手术治疗等方式进行急救。
1.侧卧位：由于睡眠姿势不当导致出现睡眠呼吸暂停综合征时，建议将床头抬高25cm左右，并且睡觉的时候尽量选择侧卧位，避免因气道狭窄而加重病情。
2.使用止鼾器：对于轻度的睡眠呼吸暂停综合征患者，在平时可以使用止鼾器来帮助改善症状，如阻塞式止鼾器和口腔矫正器等，能够使上颌骨发生移动，从而减轻上呼吸道狭窄的情况，达到辅助治疗的效果。
3.一般治疗：患有该疾病后，患者应适当增加运动量，比如慢跑、游泳等，有助于增强心肺功能，提高机体免疫力，还可以促进身体新陈代谢，有利于保持健康的体重。此外，还需注意戒烟酒，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，睡前不喝咖啡或浓茶等刺激性饮品。
4.药物治疗：如果是鼻腔炎症引起的，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、罗红霉素片等消炎药来进行抗感染治疗；若是甲状腺功能减退所致，则可遵医嘱应用左甲状腺素钠片等药物进行替代治疗。
5.手术治疗：针对比较严重的睡眠呼吸暂停综合征，通常以手术方式为主，例如鼻息肉切除术、扁桃体切除术以及腭垂软组织切除成形术等，以扩大患者的上呼吸道入口，防止气体进入体内受到阻碍。
除此之外，还需要考虑与鼻甲肥大、悬雍垂松弛下垂等因素有关，因此当出现不适症状以后，需要及时到医院就诊，完善相关检查查明具体病因后再对症处理。
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