宝宝喉咙发炎不能吃辛辣刺激性食物、油腻性食物，也不能吃生冷的食物以及易过敏的食物等。如果症状比较严重，建议家长及时带宝宝到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
一、食物
1.辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒、大蒜、生姜等，这些食物的刺激性较强，会加重咽喉黏膜充血的情况，不利于病情恢复；
2.油腻性食物：如炸鸡、汉堡、薯条等，这类食物不易消化，容易引起腹胀、腹泻等症状，导致身体抵抗力下降，影响疾病恢复；
3.生冷的食物：如冰激凌、雪糕、西瓜等，食用后会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状，从而加重不适感；
4.易过敏的食物：如芒果、海鲜、牛奶等，此类食物可能会诱发或加重喉头水肿的症状，使病情进一步发展。
二、药物
若宝宝喉咙发炎是由于细菌感染引起的急性咽炎所致，则需遵医嘱服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制炎症。如果是病毒感染所导致的扁桃体炎，可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦颗粒等抗病毒药物治疗。
日常生活中要注意保持室内空气流通，避免粉尘和烟雾对呼吸道产生不良刺激。还要注意多喝水，以清淡饮食为主，多吃新鲜水果蔬菜，适当增加蛋白质摄入量，有助于促进疾病的康复。
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