自己照镜子看到喉咙有结石怎么办
如果在照镜子时发现自己的喉咙里有结石，建议前往医院进行检查。若为生理性咽喉部异物，如舌根淋巴组织增生导致的结节状隆起，则无需特殊治疗，定期观察即可。但若是炎症刺激形成的喉部结石，则需针对不同病因给予抗感染药物或手术等方法治疗。
一、非疾病因素
部分人群可能因长期张口呼吸，在软腭后缘形成含钙的沉积物而出现结石，此时通常无明显症状，不用过度担心，也不必采取特殊的处理措施。平时应注意保持正确的用鼻呼吸习惯，并注意口腔卫生，避免病情进一步加重。
二、疾病因素
1.慢性扁桃体炎：可由细菌、病毒等病原微生物引起的反复发作的单侧咽部病变，也可由邻近器官急性炎症反复侵袭所致，常见表现为咽干、咽痛、口臭及分泌物黏稠。可在医生指导下使用青霉素V钾片、头孢呋辛酯胶囊等抗生素类药物控制感染，必要时可通过手术切除扁桃体治疗。
2.扁桃体角化症：是一种良性自限性上皮增生病变，常与维生素缺乏等因素有关，患者主要表现为一侧咽部不适感、口臭、出血以及分泌物增多等症状。一般不需要特殊治疗，但如果症状严重，可以遵医嘱通过手术将病变部位切除。
3.悬雍垂过长症：是悬雍垂(俗称小舌头)生长过长的一种先天性疾病，由于悬雍垂下端附着处较游离，故可向两侧突出，甚至阻塞咽峡入口而导致呼吸困难和吞咽障碍。轻者仅表现有咽部不适感，重者可引起吸气性呼吸困难和软腭脱位。对于无症状者不必进行特殊治疗，若有上述症状则需要及时就医，必要时可行悬雍垂截断术治疗。
4.其他原因：除了以上情况外，若存在扁桃体角化、悬雍垂肥大等情况，也可能影响到正常生活，建议积极就诊于耳鼻喉科等相关科室，完善视诊、血常规等检查以明确诊断并积极配合医生进行针对性治疗。
此外，日常生活中还应养成良好的生活习惯，早晚刷牙，饭后勤漱口，有助于减少口腔内食物残渣残留，以免诱发感染的情况发生。
