近视问题困扰着年轻人，在日常生活中，看到的东西越来越模糊，这会给患者的日常生活带来一定的影响。因此及时进行相关调理非常重要，对健康非常有益，那么你知道，视力怎么看多少度，我来介绍下吧。
第一、眼科检查
1、医院检查
目前在临床上，若想知道自己的视力状况，还是需要到正规的眼科医院，让专业的医师使用仪器进行测定的。因此，大家是无法自行在家里进行视力度数的检测的，建议大家可以到正规机构进行检测。
2、检查过程
在判断视力时，要在1分视角下，看看能看清多远的事物，不管分数视力表、小数视力表、对数视力表都时根据这样原理来制作的。比如：在1分视角下能看清1.0的事物，则视力正常。在判断时，要根据视阙值来定，因为，每个人的最小视阙值都是不同的，而视阙值是由视网膜锥体细胞的密度决定的，若密度较大，视阙值就高，最小视角也就越小，因此，有3.0，甚至更高的视力存在。此外，视力的记录法有很多种，除了有分数记录法之外、还有小数记录法和对数记录法。我国目前一般使用小数和对数记录法，他们是可以换算的，v对数=5+lgv小数，比如：1.0用对数就是5+lg1=5.0。
第二、视力护理
1、及时纠正
目前在临床上，对于近视眼的疾病，主要还是通过配以适度凹透镜片矫正视力。建议近视眼疾病的患者，一定要注意眼部的用眼卫生，同时，对于手术治疗视力的方法应采取慎重态度。
2、饮食调整
近视眼疾病的患者，在日常生活中，一定要注意多吃药些维生素A丰富的食物，同时还可以补充一些鱼类。虾类等食物，平时不要躺着看书，也不要躺着玩手机，这样很容易让视力度数进一步加深了。
通过以上我们知道医院检查是明确了解自身的视力度数的，在检查之后可以及时纠正，并且是需要养成良好的眼部习惯此外，患者在日常饮食中也应多吃绿色食品。
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