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不良生活方式拉低听力

2014-03-24 06:06:36燕赵都市报

  耳鸣、眩晕也成中青年人常见耳疾

  汪贺媛表示,中青年人常见的耳部疾病还包括耳鸣、眩晕。其中,耳鸣,顾名思义也就是耳朵内出现异常的声响,或像蝉鸣样,或“嗡嗡”声。耳鸣往往是耳聋的前兆,而耳聋又会导致智力、听力下降。严重的耳鸣不但会影响患者正常的工作、生活和睡眠,还会恶化人际关系。耳鸣、听力下降后,病人动不动就发脾气。不仅如此,耳鸣、耳聋甚至可以导致精神性疾病,如神经衰弱、失眠等,有的还会发生自杀行为。据调查,发现许多中老年人的脾气变得暴躁、孤僻或怪异,就是因为耳鸣和听力下降所致。目前,城市中青年特别是白领人士,由于工作压力大,睡眠少,应酬多,发生耳聋耳鸣的现象也是逐年增加的。

  此外,耳鸣还可能是其他疾病的前兆。这是由于耳内的血管细小,更容易受到外界的各种刺激而痉挛,或者微小的血栓也容易栓塞耳内微循环。所以,当耳朵内出现“吱吱、嗡嗡”等小毛病时,应立即引起重视,警惕如心脑血管疾病和糖尿病等等(这些疾病现在有年轻化的趋势)。到医院接受专门的检查,不要延误治疗的有效时期。

  呵护耳部健康注意这些“小细节”

  “耳朵是我们感知世界的重要器官,但有的人对耳朵的健康和保护没有足够的关心,真到了听力损伤的时候又追悔莫及”,对此,汪贺媛与大家分享以下保护耳朵听力的方法:

  洗澡时防止水流入耳内;游泳前检查耳部健康;耳廓外伤要防感染;远离噪音,勿长时间煲“电话粥”、不要在KTV高分贝飚歌;千万不要酗酒;避免撞击头部;擤鼻涕掌握正确方法;定期检测听力。建议常做耳保健操。

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