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专家告诫：乱吃润喉药可引发其他病症
广西中医药大学第一附属医院耳鼻喉科主任叶辉信告诉记者，咽喉病是一种小病，它不会致死，但是它却会影响人们的生活和工作，让人经常处于喉痒、有痰、肿痛、异物感等各种不适中。“小病虽小，但不能忽视。”他表示。
据专家介绍，咽炎属于慢性病症，吃药或打针都无法根治，因此多数人喜欢服用润喉片以缓解咽部疼痛。此外，还有的人认为润喉片是必备良药，每次到歌厅唱卡拉OK时都会含上两粒。专家提醒，服用润喉片后确实对咽喉痒痛的症状有一定缓解，但每种润喉片的作用机理各不相同，随意服用不仅可能会导致其他病症的发生。许多润喉片中含有微量抗生素或中药成分，通过其抑菌作用来缓解咽喉症状，过量服食会大量杀死口腔细菌，而口腔内部自然成菌，细菌与真菌相互平衡制约，一旦内部平衡失调，真菌就会泛滥，导致真菌感染，长期服用可引发严重的口腔疾病。一旦出现咽喉部炎症，要及时就诊，及早对症治疗。
专家提醒：教师等职业人群应避免用嗓过度
采访中，专家建议，有慢性咽喉炎的患者平时要尽量做到起居有规律，不能经常熬夜，因为经常熬夜会打破原有的生活规律，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃的消化功能降低，如果是工作需要，则必须每天保持足够的睡眠。平时注意保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后漱口，平时多饮水（特别是在熬夜的时候），对一些口腔内的炎症及胃病要及时治疗。
专家特别提醒，目前是冷暖交替的季节，人们平时要注意保暖，特别是教师、演员、歌星等职业人群，工作时要尽量避免用嗓过度，要适度休息、积极锻炼身体，对全身性疾病要及时治疗。在饮食习惯方面，要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如猕猴桃、无花果、西瓜等。
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咽喉炎两款食疗方
春季咽喉炎高发，以下两款食疗方食材易取，制作简单，可帮助缓解咽喉疼痛：
一、凉拌紫苏叶
紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。
疏散风寒(发汗解表)，通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。
二、葱白利咽汤
葱白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5—7分钟，之后加入葱白，焖l—2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。
解毒散寒，清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。
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