首页 > 耳鼻喉 > 护理保健

冬季慢性咽炎又犯了 应第一时间用盐水漱口

2014-02-19 11:29:50沈阳晚报

  咽干、咽痒,感觉喉咙老有东西,咳不出来又咽不下去……一到冬季,很多人都会出现类似的情况。其实,这很可能是慢性咽炎的表现。这种常见的疾病在冬季尤为高发,它虽然不是什么大的问题,但确实给人们的生活带来了不小的困扰。

  冬季偏爱热食易导致咽炎发作

  辽宁省人民医院耳鼻喉科主任杨丽辉介绍,冬季室内空气质量不佳是首要原因,如长时间处于封闭环境,细菌滋生,加上室内温度过高,空气干燥,就会对咽喉产生刺激;其次,自身免疫因素也很关键,如果人长期处于亚健康状态,就会使机体的抗病能力下降,外界的致病因素就很易侵犯咽部。此外,有些食道返流的患者,也会因经常倒灌进咽部的胃酸导致慢性咽炎;还有一点很重要的原因,就是冬季人们偏爱肉食,很少吃蔬菜,尤其是常吃火锅一类的热辣性食物,会使咽部黏膜长期处于充血状态。

  冬季室内要经常通风换气,注意室内加湿,同时注意保暖;适度锻炼,保证睡眠,增强身体的抗病能力;饮食上尽量清淡可口,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果。

  咽炎发作第一时间先用盐水漱口

  杨丽辉介绍,发病初期可先用淡盐水进行漱口,或选用一些口服含片进行缓解。有些慢性咽炎的病因可能是由其他疾病所致,人们判断不清时不要乱用药,尤其是抗生素。如果症状始终未见好转或有加重的迹象,一般五天左右就要及时去医院的耳鼻喉科就诊。

  缓解慢性咽炎 试试几款食疗方

  首都保健营养美食学会副会长王旭峰建议两种食疗方法:

  蜜枣甘草汤:选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。

  芝麻红糖粥:选用芝麻50克,粳米100克,红糖适量。先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。(记者 王禹哲 摄影 王伊西)

  随着天气逐渐变冷,很多前列腺增生患者日益觉得排尿困难,有些甚至到医院直接要求接受手术治疗。其实,凝血机制不好的老人、在三个月内新发心梗或脑血栓的患者是不能接受这种手术的。患者千万不要铤而走险,盲目就医。——沈阳市红十字会医院泌尿外科主任 柳青

39健康网版权所有,授权转载请注明来源。

精彩推荐

查看更多 >

猜你喜欢

抢挂专家号,咨询热心导诊MM
百度推荐

精选

进入39健康网首页

查疾病

热门
痛经
荨麻疹
宫颈糜烂
高血压
登革热
尖锐湿疣
妇科
月经不调
阴道炎
子宫肌瘤
男科
包皮过长
前列腺炎
早泄
儿科
手足口病
小儿感冒
小儿肺炎
内科
冠心病
肺结核
支气管炎
外科
肩周炎
乳腺增生
骨质增生
皮肤
湿疹
狐臭
脚气

查药品

热门
六味地黄丸
逍遥丸
金匮肾气丸
云南白药
阿胶
片仔癀
妇科
保妇康栓
调经丸
妈富隆
男科
伟哥
前列舒乐胶囊
养血生发胶囊
儿科
小儿感冒颗粒
小儿止咳糖浆
小儿七星茶颗粒
心脑血管
厄贝沙坦片
血脂康胶囊
速效救心丸
糖尿病
美迪康
消渴丸
拜唐苹
跌打损伤
云南白药气雾剂
云南白药创可贴
跌打万花油

好医院

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
肛肠外科
肝胆外科
血管外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
内分泌科
肾内科
风湿科
其他科室
妇科
耳鼻喉科
整形科
中医科
皮肤科
心理咨询
按疾病找
劲椎病
脑梗塞
高血压

好医生

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
其他科室
妇科专家
产科专家
中医专家

按疾病找

外科
烧伤专家
骨折专家
肺癌专家
内科
胃炎专家
高血压专家
冠心病专家
其他科室
头痛专家
湿疹专家
肾结石专家
39健康网-39健康網-合作-导航