罗汉果可以经常喝吗？
2023-12-24 03:19:2839健康网
罗汉果可以经常适量地喝。
罗汉果作为一种中药材，其味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津解渴的作用，适用于痰多咳嗽、咽喉肿痛、失音喉痹、急性气管炎、百日咳、胃热伤津、食欲不振及饮酒过度所致的呕吐等症候。从上述功效来看，该品适宜日常保健和治疗使用，故而可以经常喝。但由于其性质偏凉，长期大量服用可能会导致脾胃虚弱，因此不可久服。
虽然罗汉果可以经常适量地喝，但不建议在感冒期间或患有腹泻的人群饮用，以免加重病情。
需要注意的是，对于体质虚寒以及存在胃肠功能紊乱等问题的人来说，不宜长期过量食用罗汉果，否则可能会引起消化不良等症状。此外，由于罗汉果具有一定的降血糖作用，因此糖尿病患者应在医生指导下使用。
39健康网版权所有，授权转载请注明来源。
