汤臣倍健蛋白质粉具有补充蛋白质、促进生长发育、增强免疫力、维持机体正常运作、修复组织损伤等功效与作用。由于蛋白质粉的补充需要个体化调整，建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.补充蛋白质
汤臣倍健蛋白质粉含有丰富的蛋白质，其作为构成生物体的主要有机化合物，在生命活动中起着重要作用。通过口服蛋白质粉来满足身体对蛋白质的需求，适用于需要增加肌肉质量的人群、术后恢复期患者以及老年人等。
2.促进生长发育
蛋白质是人体必需的营养素之一，能够促进儿童和青少年的身体发育。适量食用可以为身体提供必要的氨基酸，从而支持正常的生长发育过程。对于处于生长期的孩子来说，每天保证足够的蛋白质摄入量是非常重要的。
3.增强免疫力
蛋白质参与构成免疫细胞和抗体，提高机体抵御病原体侵袭的能力。适当食用可增强机体抗感染能力，预防疾病的发生。适合经常感冒、易疲劳或工作压力大的人群。
4.维持机体正常运作
蛋白质是构成体内多种酶、激素和神经递质的重要成分，缺乏时会导致这些物质合成减少，影响代谢功能。适当食用有助于维持机体正常的新陈代谢水平。对于有代谢综合征风险因素如高血压、高血糖者有益。
5.修复组织损伤
蛋白质是组成身体结构的基本元素，包括皮肤、头发和指甲。受损后需要额外的蛋白质来进行修复。适当食用可以帮助加速伤口愈合及组织修复过程。适合受伤后需要快速康复的人群。
需要注意的是，虽然蛋白质粉具有上述多种功效，但并不意味着所有人都适宜大量摄取。肾脏功能不全者应谨慎食用，以免加重肾脏负担。
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