葛粉有什么功效与作用
2023-12-13 02:18:2639健康网
葛粉具有解热除烦、生津止渴、通经活络、清心除烦、健脾益肾等功效和作用。
1.解热除烦
葛根中所含有的黄酮类物质具有一定的解热效果，能够降低体温。
2.生津止渴
葛粉中的水分含量较高，并且含有丰富的碳水化合物，适量食用可以补充身体所需的水分及能量。
3.通经活络
葛粉中含有多种氨基酸和微量元素，这些成分对于促进血液循环有一定的帮助作用。
4.清心除烦
葛粉性凉，味甘入脾，能清除体内湿热之邪气，从而达到清心除烦的效果。
5.健脾益肾
葛粉入脾胃经，有健脾利尿的功效，可用于治疗脾虚引起的食欲不振、消化不良等症状；同时葛粉还具有补肾益精的作用，对肾虚所致腰膝酸软、头晕耳鸣等症有一定缓解作用。
使用葛粉时需注意个人体质差异，如有不适症状应立即停止使用并咨询医生。此外，葛粉不宜与某些药物同服，以免引起相互作用。
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