用马齿苋来泡水或者煮水洗脚有一定的好处，如清热解毒、杀菌消炎等。但需要注意的是，并非所有人群都适宜使用马齿苋泡脚。
1.清热解毒：马齿苋性味酸寒，入肝经，具有清除湿热的作用，因此对于阴虚火旺所导致的目赤肿痛、口舌生疮等症状，可以用新鲜马齿苋捣汁后点眼或洗净晒干研末敷于患处，以达到辅助缓解症状的目的。此外，将马齿苋与金银花、野菊花一起用水煎服，也可以起到一定清热解毒的功效，适用于治疗痢疾、肠炎、急性乳腺炎、尿路感染以及皮肤疖痈肿痛等病症。
2.杀菌消炎：马齿苋中含有多种成分，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌都有一定的抑制作用，因此外用马齿苋可以起到一定杀菌消炎的效果。对于足癣、手癣、体癣、股癣、丹毒等疾病也有较好的疗效。
3.其他方面：马齿苋还具有一定促进伤口愈合的作用，在一定程度上可以帮助改善局部血液循环，从而加速新陈代谢，帮助人体排出毒素，使肌肤变得更加光滑细腻。但由于马齿苋属于偏寒凉性的食物，不建议孕妇及脾胃虚弱的人群食用，以免引起腹痛、腹泻等情况发生。
虽然马齿苋洗脚的好处较多，但是只能起到辅助治疗疾病的作用，如果患者存在相关不适症状，则需要及时到医院就诊并进行针对性处理。
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