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枸杞泡酒补肝益肾 教你自制4款枸杞养生酒

2013-01-24 09:44:52凤凰中医

  枸杞酒:枸杞60克,白酒500毫升,浸泡1周,每晚睡前服15毫升左右。具有补虚祛寒、益精壮阳等功效,用于眩晕、勃起功能障碍及早泄的患者。

  枸杞山药酒:枸杞100克、怀山药300克,白酒500毫升。此款养生酒可以滋补肝肾、益气生津,用于头晕目眩、腰膝酸软、精神不振、消渴等病症,每次10—20毫升。

  枸杞生地酒:枸杞80克、生地100克、白酒500毫升,浸泡2周,每日早晚空腹加热后服用10—15毫升,可以起到养肝明目、补精益肾作用,还有滋阴功效,适合视物模糊、勃起功能障碍、遗精、腰膝酸软、烦热头痛的人饮用。

  枸杞人参酒:枸杞60克、人参20克,适量熟地黄和冰糖,白酒500毫升,浸泡2周。此款养生酒用于体虚劳损造成的少食、乏力、失眠、出汗、眩晕、腰痛、体虚、贫血、营养不良、神经衰弱等症。每日2—3次,每次15毫升,健康人群饮用还能起到强身健体功效。

  中医提醒,枸杞子是很好的滋补佳品,但每次食用不宜过多。

  【延伸阅读】

  预防肾结石多喝枸杞水

  细数枸杞的16种祛病养生功效

  枸杞泡水补肾么

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