儿女应该帮爸妈分好一周的药
人老后，药几乎成了离不开的“朋友”。如何让这个“朋友”疗效最大化，而不是有损健康的“恶友”，做子女的可就要多费心思了。
“老年人吃药种类之多，几乎在年轻人的2倍以上。”卫生部全国合理用药监测网专家孙忠实告诉《生命时报》记者，因疾病种类复杂，且多为慢性病，服药时间长，记忆力下降、自理能力差等原因，老人错误服药的几率非常高。如何帮助老爸老妈安全吃药呢?孙忠实给出如下建议：
买个分类药盒。这种分类盒,主要分为一周或一月用量两种，即分别有7个或31个小格，早、中、晚用不同的颜色分开。你可以协助父母将每天要吃的药物按量分类放好，老人一看就知道该怎么吃了。如果不和父母住在一起，就在去看老人时，帮他们把一周的药量分好。
制作“药历”。“药历”即服药清单。可以将父母要吃的药列个清单，或直接在日历上用大字写好每天要吃的药，每次吃完后就“打勾”做记录，避免忘了吃或者重复吃。
存好用药记录。老人看病往往要跑几个科室，开很多种药，各种药物之间、药物与饮食之间都容易发生相互作用，影响药效。因此保存好老人完整的用药记录、药物过敏史，是避免药物相互作用或副作用的重要一环。建议每次就诊前，都要带好，并尽量找固定医院的固定医生咨询，包括药物疗效或产生哪些不良反应，以及有无药物相互作用等，若有应及时找医生调整。
保存好药盒。领药时应确认有没有领错。装药袋上面可能会有用药说明及提示之类的信息，因此即便已放入分类盒，也不宜随便扔掉药品的原始包装盒，药品说明书更不能扔。
不放过不良反应的蛛丝马迹：开始服药后，应留意老人身体情况，有异常及时找医生。在复诊时，必须诚实、主动告知真实服药情况、前后身体变化、是否有服用其他药物或保健品等内容。
此外，孙忠实还提醒，两个月必须清点一次药箱，及时清除过期药。若担心老人忘记吃药，可设置闹铃提醒。
（实习编辑：黄展伟）
