警惕手足口病的侵扰
手足口病是一种由数种肠道病毒所致的传染病，主要侵犯5岁以下的小宝宝，可引发手、足、口腔等部位的疱疹，少数病例可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症，个别重症者病情发展快，常导致死亡。“虽然古代中医没有阐述过手足口病的病名，但可以根据其症状、体征而列入‘风温’‘湿温’‘时疫’的范畴，由时邪疫毒引起，病邪从口鼻而入，蕴于肺、脾、心三经。”王有鹏介绍说。
目前，从中医角度看，一般将手足口病分为普通型和重型两种。普通型仅表现为手、足、口腔等部位的红丘疹或疱疹，一般7天左右可治愈。“咽喉为肺之门户”，手足口病属于温病范畴，温邪从口鼻而入，最先侵及的是肺的门户?D?D咽喉，也就是说手足口病最早出现口腔疱疹，所以家长首先应观察儿童口腔是否有疱疹、溃疡，同时留意孩子有无流涎、拒食、哭闹等现象。由于温邪犯肺，会有发热的临床表现，若在此时得到有效的诊治，就能防止“逆传心包”，从而避免“邪陷厥阴”、“心阳虚衰”等重症引起的死亡。
日常生活中要“未病先防”
王有鹏强调，小儿脏腑娇嫩，“形气未充”，易感染“邪毒”，在日常生活中要遵循“勤洗手、常消毒、少聚会、多通风”的传染病预防原则。他指出，预防即是中医的“治未病”。所谓“治未病”包括两层含义，一是“未病先防”，二是“既病防变”。“未病先防”就是在尚未患病时就预防疾病的发生;“既病防变”指的是有了疾病，要防范疾病出现新的并发症或病情进一步恶化。早期预防对降低疾病的发生率，以及遏制重症病例均有重要的作用。
具体来说，“未病先防”就应强调饭前便后或外出后，要用肥皂或洗手液等给宝宝洗手，不要让他们喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。婴幼儿的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。在本病流行期间，不宜带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所去，同时要注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风换气。居家治疗的患儿，不要接触其他儿童。紫外线可以杀灭肠道病毒，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，并使被褥清洁，衣着舒适、柔软，且经常更换。
煲些凉茶可清热解毒
“时下，仍处于炎热的三伏天，每天可以给小儿适当喝点清热、解毒、祛湿的凉茶，由此增强其机体免疫力，预防小儿手足口病病毒感染。”王有鹏说，家长可用常见的金银花、桑叶、菊花、蒲公英等草药，在家自行煲些凉茶给宝宝服用，这些成分都是药食同源，金银花、蒲公英可清热解毒，桑叶能滋阴润肺，菊花可清热解毒明目。还可用赤小豆、绿豆、薏苡仁煮粥食用，这些食物预防保健的效果是很好的。
需要强调的是，很多家长认为板蓝根可以抗病毒，有预防功效，就经常给宝宝服用，其实这是不符合中医理论的。中医认为人体是一个统一的整体，也是一个平衡体，只有达到阴阳平衡才能不发病。治病也是同样的道理，正所谓阴平阳秘，以平乃治。因为板蓝根药性凉，滥服会致孩子脾胃虚寒。王有鹏建议对板蓝根宜适量服用，并加藿香或苏叶等比较温性的药物煎水，以此保护好胃肠道。
（实习编辑：黄展伟）
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