常见的白癜风患者的食疗方法主要包括食用蔬菜、水果、肉类、豆类、坚果等食物，但是仅通过食疗无法治疗白癜风，只能作为辅助治疗。建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行正规治疗。

1、蔬菜：大部分白癜风患者可能会存在缺乏维生素的情况，可以多吃富含维生素的蔬菜，如西红柿、胡萝卜、菠菜、芹菜等;

2、水果：可以选择维生素含量高的水果，如猕猴桃、苹果、草莓、柑橘、桃子等。但是要注意适量食用，否则也可能会导致血糖升高;

3、肉类：如牛肉、羊肉等，可以适当食用，能够为机体提供蛋白质，有利于疾病的恢复，但是要注意肉类的选择，尽量选择脂肪含量较低的肉类，如鱼肉、虾肉等;

4、豆类：如黄豆、黑豆等，可以适当食用，因为豆类含有微量元素铜、锌等，可以起到营养神经的作用，能够在一定程度上帮助疾病恢复;

5、坚果：如核桃、杏仁等，可以适当食用，能够帮助补充身体的微量元素，还可以适当补充身体的蛋白质，有利于身体健康;

6、其他食物：如芝麻、核桃、瘦肉、鸡蛋等，都可以适当食用，有利于身体健康。

白癜风患者平时除了要注意饮食，适量多吃含有微量元素的食物外，还要注意保持充足睡眠，不要过度劳累，也不要长期处于焦虑、紧张的情绪中，可以通过慢跑、游泳等方式，促进疾病恢复。

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