三、防治
预防枕神经痛可采取如下措施：
(1)病因防治：避免和预防全身性疾病，如感染、糖尿病、尿毒症、风湿热、中毒等原发性疾病，可减少枕神经痛的发病机会;其次是预防和避免引起枕神经痛的继发因素，如颈椎结核、颈椎病、肌纤维织炎、局部感染和外伤等。另外，为提高患者的防病能力，最好能够阅读或收听一些有关卫生健康的科普知识，这无疑是有益的。做到预防在先，胜于治疗。
(2)减少枕部刺激：应避免使用高而硬的枕头，选择具备松软舒适的枕头，帽子不宜过紧，尽可能减少局部刺激，减少枕神经痛的诱发因素，如防止受凉、受潮和疲劳等。
四、诊断
1.病前常有受凉、感染或“落枕”史。
2.急性或亚急性发病，表现为一侧或双侧枕颈部刺痛、钻痛或跳痛。
3.枕大神经支配的区域感觉过敏或减退，枕大神经出口处压痛明显，并可向同侧头顶部放射。
4.少数病例尚有颈椎病或颈胸神经根炎症状。
五、治疗
1.齐刺法
(1)辨证选穴：
主穴 :天柱、风池、翳明、
配穴 :外感风邪，取合谷、外关;肝阳上亢，取肝俞、太冲、太溪;痰浊内阻，取脾俞、胃俞、丰隆;瘀血阻滞，取膈俞、合谷、三阴交。
(2)操作方法 :
病人取俯卧位，踝部垫枕;主穴取患侧，配穴取双侧。用30号1～2寸毫针，穴位常规消毒。天柱穴采用齐刺法，先向前方直刺一针,深度0. 5～1寸，得气后用平补平泻法。然后在天柱穴上、下方0.5寸各刺一针，针刺方向向第一针针尖，得气后留针，并加用G-6805电针仪，连续波。余穴常规针刺，视虚实决定补泻。每次治疗30分钟，每天1次，6次为一疗程。每个疗程间间隔1天。
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