糖尿病患病率升高与经济发展密切相关。生活方式的现代化和健康意识的滞后,使人们体力活动逐渐减少;高热量、高脂肪、高蛋白和低纤维素的不合理膳食的摄入,使体重超重、体型肥胖的现象比比皆是;高血压、血脂紊乱的患病率越来越高,糖尿病发病也呈年轻化趋势。这些,进一步加重了人们的经济负担。
尽管如此,通过健康教育和健康促进手段,提高全社会对糖尿病危害的认识,糖尿病是可以预防的。但问题在于,中国人对疾病的认识往往是重治疗,轻预防,得病之后着急,但症状不明显时往往掉以轻心。针对这种情况,为了让更多的人认识糖尿病对人体的危害,学习防治糖尿病的知识,我们曾多次深入社区开展义务咨询活动。在活动中我们发现,大多数人缺乏防治糖尿病的基本知识,许多患者及家属不知如何防治糖尿病,认为没必要学习糖尿病知识。一些老年人说,“年轻时工资低、子女多,生活困难。现在儿女们都成家立业,生活条件好了,有钱吃却不让吃了,那不是受罪吗!”还有一些老年人认为,自己都是六七十岁的人了,还能活几年?吃是死,不吃也是死,趁着能吃多吃点儿,死了也不冤。某些患者的子女不了解糖尿病的防治知识,为孝敬父母,就经常买水果和保健品给父母吃。例如一位女士知道自己的母亲爱吃猕猴桃,就给母亲买了一箱,结果她母亲一天就吃了1斤多,致使血糖增高,住进了医院。
还有一些事业有成的白领,由于工作忙、压力大,早出晚归,根本没有时间去眷顾自己的身体,应酬的酒席每周不断,“三高”症状逐年加重。更有个别人正值年轻有为的时候,却因为心脑血管疾病而不得不离开心爱的工作岗位。张先生曾在某单位任领导干部,那时他自觉身体很好,从不到医院看病,有时感觉不舒服就认为是工作太累了,休息休息就好,每天照常吃喝、熬夜,同事劝他到医院检查一下身体,他还满不在乎地说:“咱身体倍儿棒,不会有问题。”可没过多久,他就因工作时突发心肌梗死被送进医院,住院期间查血糖,比正常值高3—4倍。最后他很无奈地说:“现在我就是有天大的本事也没用了,身体不争气,只能在家安心休养了,要是当初……”
这些事例说明,学习糖尿病知识不是医务人员的专利,必须得到全社会的重视。宣传糖尿病知识不是为走过场,目的是要让每个人都了解一些相关知识,珍爱身体,珍惜生命,更好地为家庭、单位和社会服务!
在宣传糖尿病知识的活动中,索取资料的人很多,但真正认真看过宣传资料的人并不多。许多老年人说:“宣传内容很丰富,可惜眼花看不清,要是有人能绐讲一讲就好了。”在此特别提醒做儿女的,不要只在吃、喝、穿上表孝心.而要在心理、精神上多关心父母,百忙之中抽出一点儿时间为他们读一读相关的宣传资料。糖尿病患者的子女更应多注重学习糖尿病防治知识,现在北京各大医院每月都有义务的科普讲座,希望儿女们陪同父母听一听讲座。不要等到亡羊再补牢,而是要在未发病前做好保健,养成良好的生活习惯,延缓糖尿病并发症和合并症的发生,让家人生活得健康、幸福。
(实习编辑:陈静梅)
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