怀孕吃到不好的苹果会胎停
2023-08-25 03:38:0439健康网
怀孕吃到不好的苹果一般不会导致胎停，苹果中含有丰富的营养物质，对孕妇和胎儿都有一定好处，但是苹果吃到不好可能是由于苹果核发霉、苹果皮变色、食用过量导致。
1、苹果核发霉：如果苹果在运输或者存放过程中受到了损害，就会导致苹果核出现发霉的情况，此时不建议食用，因为苹果核中含有黄酮类物质，对子宫有一定的刺激作用，严重时可能会引起胎停;
2、苹果皮变色：苹果在存放过程中如果受到撞击或者在阳光下暴晒，就会导致苹果皮变色，此时的苹果没有营养，并且会产生有害物质，对孕妇身体健康会造成影响，严重时可导致胎停;
3、食用过量：在怀孕期间少量吃苹果，并不会造成影响，但如果吃得过多，由于苹果中含有膳食纤维和果胶，会促进肠道蠕动，引起腹泻，若严重腹泻就会影响胎儿的生长和发育，造成胎停。
孕妇在吃到不好的苹果时可以去正规的超市购买新鲜的苹果，吃之前需要用温水泡一下，以免苹果皮和果肉粘在一起，同时也可以减少胃肠道刺激。另外，在怀孕期间也可以适当吃其他水果，比如香蕉、火龙果、橙子等，也可以适当补充蛋白质，如牛奶、鸡蛋等，保持饮食多样化，使胎儿营养均衡。
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