怀孕三个多月了仍然偶尔呕吐可能是正常现象、饮食不当等非病理性因素导致的，也有可能是急性胃肠炎、胃食管反流病等病理原因引起的。
一、生理性因素
1.正常现象：由于个人体质不同，部分孕妇在妊娠期间会出现早孕反应。如果症状比较轻微，并没有伴随其他不适的症状，则属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，在停经12周左右会自行消失。
二、病理性因素
1.急性胃肠炎：急性胃肠炎是指各种原因引发的胃肠黏膜急性炎症，可能与细菌感染有关，患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛等症状，同时还会伴有腹泻的情况。建议孕妇可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草芽孢杆菌颗粒等药物进行治疗。
2.胃食管反流病：胃食管反流病是一种常见的疾病，主要是因为抗反流功能下降、食管清除能力降低等原因所引起的一种疾病，临床主要表现为烧心、反酸、嗳气等症状。随着病情的发展，还可能会出现上腹部疼痛、呕吐等情况。建议孕妇可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
除此之外，还有可能是消化不良、胆囊结石等因素造成的，建议及时就医进行检查治疗。日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于胎儿生长发育。
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