吃冰激凌止痛经么
2023-09-25 03:06:5039健康网
吃冰激凌是会止痛的，因为冰激凌温度比较低，低温可以刺激血管收缩，会产生热量，进而起到止痛的效果，但是不能吃冰激凌缓解痛经。除了冰激凌外，一些常见的止痛方法还有很多。
1、喝红糖姜水：姜可解表散寒，红糖可补血活血，红糖姜水可在一定程度上缓解痛经，对于有宫寒、月经量少的女性有一定的作用;
2、热敷：患者可以用热毛巾、电热毯等热敷腹部，可以起到缓解疼痛的作用;
3、穴位按摩：穴位按摩可选用大拇指按摩三阴交穴、足三里穴等，进行穴位按摩可一定程度上缓解痛经;
4、艾灸：患者可用艾灸缓解痛经，如艾灸中极穴、关元穴等穴位。中极穴在下腹部，脐下3寸，前正中线旁开4寸的位置，关元穴在下腹部前正中线上，肚脐下3寸的位置。另外，患者可以用艾灸足三里穴，在膝盖下外侧的凹陷处，每天艾灸2-3次可缓解痛经;
5、药物治疗：患者可在医生指导下服用止痛药物，如布洛芬、酮洛芬、扑热息痛等。如果患者痛经症状严重，建议去医院就诊，查明导致痛经的原因，然后对因治疗。
总之，吃冰激凌可一定程度上缓解痛经，建议痛经患者少吃冰激凌或者不吃冰激凌。此外，患者可以喝红糖姜水或者热敷腹部来辅助缓解症状，如若疼痛严重建议及时就医。
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