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规律宫缩后分娩时间因人而异，通常初产妇可能需要更长时间，主要取决于宫颈扩张和子宫口开全的速度。
规律宫缩是指子宫收缩变得有规律且逐渐加强，这是子宫准备分娩的信号。规律宫缩到分娩的时间因人而异，初产妇可能需要4-10小时，而经产妇可能需要2-4小时。初产妇宫颈扩张和子宫口开全所需时间较长，而经产妇则相对较短。如果宫缩频率加快、强度增加，伴随破水或阴道出血，可能是分娩的征兆，应立即就医。如果宫颈未扩张或子宫口未开全，可能需要人工干预，如人工破膜或催产。
在分娩过程中，应密切监测宫缩频率和强度，以确保宫颈正常扩张和子宫口开全。如出现异常情况，应及时告知医生并接受适当的治疗。
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