女性在怀孕了之后,月经会在怀孕的这段时间都不会再来了,就算是你把孩子生下来了,在产后的一段时间都不会来月经了。相信这大概是产后大家能让大家高兴的一件事情了。正常情况下,在生产之后,月经也会慢慢的恢复了。那么,女性在生完孩子之后什么时候来月经是最健康的呢?
产后什么时候来月经比较好?
大家都知道,每个人的身体状况都是不一样的,特别是对于刚生产完的女性来说。所以在生产后,大家来月经的时间也是不同的,但是,对于大多数的女性朋友来说,产后来月经会有一个大致的时间,来判断子宫恢复的怎么样,主要是分为两个方面来进行判断。
1、母乳喂养
母乳是孩子最天然也是最好的食物,所以,大多数的女性都会选择用母乳喂养自己的孩子。一般母乳喂养的宝妈,在产后大概半年的时间或者是在停止母乳喂养之后的一到两个月,月经就会自然恢复。但是,如果母乳停止两个月都还没有来月经,那么,就要好好的调理一下自己的身体,或者及时去医院检查一下。
女性在生产之后,一定要好好调理自己的身体,这样不但是为了自己,同时还是为了孩子的发育,特别是母乳喂养的孩子,母亲的健康对孩子的健康是很重要的。
2、没有母乳喂养
女性在生产之后,子宫恢复也需要时间,没有进行母乳喂养的女性,大概会在生产之后的一个月或者是两个月的时间就会来月经。
有的女性,月经来的可能稍微晚一点,但是其实也关系不大,很有可能是因为生活中的一些营养还有情绪方面的因素影响,导致月经出现异常。如果没有母乳喂养的妈妈,半年之后月经还没有恢复的话,也最好能够去医院检查调理一下。
产后如何护理才是正确的呢?
第一、按摩子宫:
按摩子宫可以帮助子宫复原还有及时的排除恶露,这样可以预防因为宫缩不良导致产后出血的情况。
第二、观察恶露:
恶露就是产后子宫排除的分泌物,在生产完的1-3天,量多、颜色比较深,随着时间颜色会变淡。一个4-6天会完全消失,如果出现大面积恶露、恶臭等情况,要马上告知医生。
第三、小便:
因为伤口的疼痛和生产的时候尿道和膀胱被挤压,可能会导致小便出现解不干净的感觉。生产之后的两个小时就应该开始解小便,如果小便障碍,要及时告诉医生。
第四、大便:
因为在生产的时候腹压消失,食物里面缺少纤维素,排空的时间比较长等众多原因导致出现便秘。所以产后应该多吃点容易消化的食物,多吃点新鲜的蔬菜和水果,适当的下床进行活动,要养成排便的习惯。
产后恢复对于每一个女性都是非常重要的,稍不注意的话,就会导致严重的伤害,所以,在产后如果出现异常情况,要及时告知医生。
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