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怀孕之后有哪些注意事项?这几个高危行为孕妈别再碰雷区啦

2018-12-18 15:34:5639健康网

怀孕期间一些比较危险的行为,孕妇是要注意避免的,因为这些危险的行为,很可能会导致孕妈或者是胎儿出现危险,那么,哪些行为对于孕妇来说是高危行为呢?

第一、抽烟:抽烟会导致胎儿的体重不够,如果吸烟的时间较长,尼古丁会刺激支气管,引起孕妇咳嗽。

第二、吃生冷的东西:孕妈需要注意的是,不要吃生的食物或者是吃生冷的食物,以免因为食物的卫生问题或者是身体的原因导致肠胃出现异常,进而引起腹泻。

第三、吃重口味的食物:吃刺激的辛辣的食物,很有可能导致孕期的女性出现腹泻情况,再加上,进行大小便之后会擦阴部,如果不小心把细菌带到尿道里面,很有可能会出现尿道感染的情况,如果情况比较严重的话,还有可能会引发子宫收缩,出现早产的情况。

第四、不控制体重:饮食中,最主要需要控制的就是甜食,另外,可以多吃点肉类或者是奶类的食物,提供胎儿的营养。

第五、乱用药:怀孕期间对用药是要很注意的,虽然一般的药物都是会标好成分,但是,还是很担心很多的药物是不适合孕期用的,很容易危害到母体或者是胎儿的健康。

第六、憋尿:因为怀孕的关系,随着胎儿生产,子宫会压迫膀胱,出现尿频的现象,有的孕妇可能不敢喝水或者是干脆憋着尿。这样是很容易导致出现尿路感染的,如果情况稍微严重的话,还有可能导致肾盂肾炎。

女性在孕初期的时候要注意什么呢?

1、前三个月最好不要有夫妻生活:

怀孕初期,胎儿发育尚不稳定,为了保证到胎儿的健康,在怀孕前三个月,是不能进行性生活的。

2、及时就医:

对于孕妇来说,在刚怀孕的时候,最担心的就是宫外孕或者是流产,不管是出现了阴道流血或者是腹痛。如果孕妇发现这个症状,要及时去医院就医。

3、补充叶酸:

刚怀孕的三个月,是胎儿神经发育的关键时候。所以说,准妈妈们要尽量的避免各种危险因素,比如说烟酒、甲醛等,要提高自己的身体免疫力,避免感染,更加不能乱用药。

为了预防胎儿出现畸形,孕妇在备孕期间就要补充叶酸了。

4、产检:

确定自己怀孕之后,准妈妈要及时去医院进行检查,及时观察胎儿的发育情况。

5、产前诊断:

进行产前诊断是可以排除一些异常情况的, 最早的时候是在怀孕8周的时候。现在比较常用的染色体检查就是检查血。

6、好好休息:

在刚怀孕的时候,孕妇是很容易累的,所以要适当的进行休息。太累是容易导致流产的,特别是高龄产妇、曾经流过产的孕妇,特别需要休息。刚怀孕初期,不要让自己太累了,情绪的波动也不要太大,要让自己保持良好的精神状态。

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