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泡奶粉的禁忌,正确做法是什么

2018-12-03 19:54:4639健康网

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泡奶粉的禁忌,正确做法是什么

现在的年轻人,因为社会压力大,都打算只生一个孩子。所以倾注于所有,为了这么一个孩子。而对于孩子的饮食上,特别是奶粉,就买好的,吃好的。那么对于奶粉冲泡,也是非常有讲究的。有哪些是泡奶粉的禁忌?正确的做法又是什么呢?

 

禁忌一、开水泡奶粉

大人喝一些奶粉类、饮品类,都习惯性用烧开的开水去泡,特别是冬天,觉得暖和和的,喝着特别舒服。所以习惯性思维,就直接给小孩的奶粉加入刚烧开的开水。但是其实,高温的水,会影响奶粉中营养成分的存活率,导致营养的流失。

正确做法:泡奶粉最好选择温水,可以用开水与凉水兑好的,温度大概在40°左右是最合适小孩的。

 

禁忌二、先放奶粉后放水

想必很多家长还是会在是先放奶粉还是先放水这个问题上犯错误。如果先放奶粉,后放水的话,很容易使奶粉不好溶解,产生结块的话,宝宝的肠胃不好消化。而且如果先放奶粉,然后加水的话,会使得奶的浓度更高。下面会讲浓度太高产生的不良影响。

正确做法:先放水,再放奶粉。这样会让奶粉溶解的更均匀。

 

禁忌三、奶粉浓度过高或者过低

多数人都认为,喝奶粉多多益善,越多就越营养。为了小孩能够成长的更高更壮,在泡奶粉的时候都会多加一勺,把奶粉泡的非常的浓。可是这个做法是大错特错的。奶粉的浓度太高的话,宝宝吃完过后,会使血管壁的压力增加,婴幼儿的毛细血管是非常脆弱的,容易引发幼儿脑部毛细血管的破裂,最终导致大出血。

而奶粉浓度太低也不行,这会导致营养不足。特别是对于刚出生的婴儿,如果因为母乳不够,需要额外喝奶粉的话,奶粉浓度又低,就直接影响了宝宝的健康成长。

正确做法:每罐奶粉都有奶粉与水的比例,正常都是一勺奶粉配30ml的水。不同奶粉比例不一样,要根据奶粉的说明来进行比例调配。

 

禁忌四、频繁换奶粉

有些家长对奶粉并不是特别的了解,经常听这个人说这种奶粉好,就买这种奶粉。等过段时间,听另外一个家长说另外一种奶粉才好,又给宝宝更换了奶粉。如此反复循环,频繁的更换奶粉,是非常错误的。宝宝的肠道是很脆弱的,发育还不够完善,对每一种食物都是需要一个适应的阶段。如果频繁更换奶粉,宝宝的肠胃受不了的话,就容易发生腹泻或者呕吐的情况。

正确做法:选择一款固定品牌的奶粉,即使要更换奶粉,也需要循序渐进。先部分更换,慢慢过渡,如果宝宝没有不良反应,到一定阶段后可以完全过渡到新奶粉。

 

以上就是泡奶粉的一些禁忌以及一些正确做法,希望每对父母都可以互相学习如何照顾小宝宝。

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