十月怀胎,就等着分娩这一刻。快到预产期时,准妈妈们肯定既激动又紧张,又想快点看到宝宝,可又担心宝宝有什么问题。不管再怎么紧张,小编还是要提醒准妈妈们,分娩前别忘记做这三件事。
1、准备待产包
很多时候胎宝宝会提前分娩,为了防止意外来临时的手忙脚乱,孕妈最好在产前就准备好待产包,把入院的东西都准备好。
一般包括以下东西:证件(身份证、病历卡、结婚证、户口本、母子保健健康档案、生育服务证)、营养补充剂(水、饮料、巧克力)、洗漱用品、产妇和宝宝衣物、吸奶器、宝宝用品(奶瓶、奶粉、湿纸巾、纸尿裤)。
2、了解临产征兆
预产期虽然准妈妈一直铭记于心,但并非所有的孕妇都会准时生产,提前报到的也不少,所以准妈妈有必要了解一些临产征兆,以免到时手忙脚乱。
①见红:分娩前阴道会流出新鲜血液,这就是俗称的“见红”。
②破水:有水样液体自阴道流出,这就叫“破水”,一出现破水应立即送往医院。
③腹痛:出现不规则的肚子发紧和疼痛的感觉,这称为宫缩,在整个孕晚期都会出现,但临产时的宫缩腹痛强烈,且持续时间长,这点准妈妈需要注意。
④入盆:这种感觉就像宝宝要掉下来了一样,这是宝宝头部沉入骨盆的反应,预示即将分娩。
3、掌握分娩过程
我们容易对未知的事物产生恐惧,所以建议孕妈们在临产前对分娩过程做一些大概了解,以此缓解分娩的紧张心情。
分娩分为三个产程:
第一产程:子宫口张开到10cm;
第二产程:从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为止;
第三产程:胎儿娩出到胎盘娩出。此过程比较短,一般在1个小时内就可完成。
延伸阅读:备皮是什么?!
备皮就是剃阴毛,但它不止剃除体毛那么简单,还包括皮肤的清洗。
这个程序一般是在手术前一天由护士操作,医生会提前在孕妇的肚子和大腿上涂上肥皂液,然后用刀把体毛剃掉。
之所以要备皮,一方面是为了方便护士检查宫口;另一方面是为了减少术后感染风险。
不管是顺产还是剖腹,都需要备皮,因为毛发上聚集中很多的细菌,一旦有伤口,就可能引起感染。即使是顺产,也有可能执行侧切,所以备皮也是很有必要的。
虽然备皮自己在家也可以让老公做,但如果操作不当,可能引起皮肤损伤。所以建议孕妈还是到医院让护士做,这样更保险。
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