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子宫能孕育生命，如果受到伤害，不仅无法很好地延续生命，还会使女性的健康也会受到破坏。如何才能护好子宫？我们应该避免哪些伤害子宫的行为？
中国25%的剖宫产可以避免
有调查数据显示，中国的总剖宫产率近50%，有些地区甚至达到了70%到80%，是世界警戒线的4到6倍。
著名世界医学期刊《柳叶刀》2010年的数据表明，中国每年25%的剖宫产（约500万例）并非出于医疗的需要，完全能避免。
6大伤宫行为 剖宫产排第一
第一位：剖宫产手术
剖宫产只局限于产妇及婴儿病理因素所进行的补救手术。对母体来说，剖腹产手术除了存在麻醉方面的风险，在术中或术后还可能出现某些相应并发症，其中较严重的有肠管损伤、膀胱损伤、产后大出血、子宫切口裂伤等。
第二位：流产
短期内反复实施人流术，是造成子宫疾病的重要因素。假如操作不当，还会导致子宫损伤、穿孔，甚至宫腔感染、粘连或宫颈粘连，引起继发性不孕。
女人一生的流产次数不要超过3次，一年之内流产次数不要多于2次。
第三位：多次妊娠
每增加一次妊娠，子宫就会增加一次危险，连续3次以上怀孕的女性，罹患子宫相关疾病的发生率将会明显上升。
第四位：忽视产检
孕妇的整个妊娠期都要进行系统而详细的产前检查，有利于及时对胎儿发育情况和母体的变化进行了解，如出现异常，要及早治疗。
第五位：产后休息不好
产后常常做下蹲动作或者经常干重活，会增加腹部压力，造成子宫顺着阴道向下移位。子宫可从正常的位置沿着阴道滑到子宫颈外口到坐骨棘水平之下，严重的甚至会导致子宫完全脱出于阴道口外，发生子宫脱垂。
第六位：紊乱和不洁的性生活
现代医学证据表明，性生活不洁已经变成了引发妇科肿瘤的“凶手”。
性生活不洁可导致宫颈炎、阴道炎、输卵管炎、宫颈糜烂等，进而诱发宫颈癌、阴道癌、输卵管癌等疾病。
此外，首次性生活过早以及紊乱，经常在经期、产期进行性生活等都是引起宫颈癌的重要原因。
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