夏天坐月子孕妇容易出汗,头发变脏,这时就纠结要不要洗头发。不洗浑身难受,洗,又害怕身体着凉。那么应该洗还是不洗呢?一般情况下建议坐月子期间尽量不要洗头发,如果头发脏乱,平时可以经常用木梳梳理头发,梳掉头发的脏屑。另外,酒精也可以止头痒。但如果头发很令人感到难受一定要洗的话,产妇要谨记几点。
产后2周方可洗
夏天酷暑难耐,产妇坐月子也很难受,加上此时大量出汗,头发变得脏乱,感到十分难受,需要洗头发。但是不管怎么样,也要至少在产后2周才能洗。因为产前两周产妇身体虚弱而且恶露又多,这时洗头发很容易使产妇头皮受凉、腰酸背痛,容易使产妇日后头痛,而且不利于恶露的排出,从而影响身体的恢复。所以,最好在产后的2周再洗,这时产妇身体有了一定的恢复,但不要使产妇头皮受凉。
产妇须在室内洗头发
产妇夏天坐月子要洗头发的话,要在室内洗,不能为了乘凉而要到室外洗,而且要保持室内的温度,不能让产妇身体受凉,避免吹风,以免影响身体的恢复,落下病根。
产妇要用烧开的水洗头发
产妇坐月子期间洗头发,尽管是在夏天,但一定要用烧开的水洗。水烧开之后,等水凉到适当温度再洗,不能用太凉的水,不能贪一时凉快。用烧开的水洗头发可以使产妇头皮不容易受凉,而且烧开的水已经没有多少细菌,对孕妇身体也有益处。
尽快用干毛巾擦干头发
产妇洗完头发后,要用干毛巾尽快擦干头发,不能湿漉漉地披着湿发。然后再用另外一条干毛巾包住头发,进入无风环境,尽快擦干。产妇洗完头发后尽量不要用吹风机吹头发。
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