流产的人可以洗头、洗澡,但是一定要注意只能洗淋浴,不能洗盆浴,而且要注意水温不能太低,同时要注意保暖,洗完头以后需要及时地擦干,以免着凉。
一般在流产以后,女性身体比较虚弱,此时需要注意休息,多吃补气、补血的食物,比如大枣、猪肝等,并且要注意个人卫生,注意观察阴道流血情况。
1、淋浴:流产的人群可以洗淋浴,洗澡的时候只能洗淋浴,不能洗盆浴,因为流产以后宫颈口处于微微张开状态,此时洗盆浴容易引起致病菌感染,引起盆腔炎症,导致腹痛、发烧等不适症状;
2、洗澡时间不能过长:洗澡时间不能太长,长时间地洗澡会导致身体受凉,出现头晕、头痛等不适症状,并且容易导致宫腔内的淤血不能及时排出,造成阴道长时间流血等不良后果;
3、注意水温:洗澡水温也不能太低,如果水温太低,会容易着凉,也会容易导致女性出现感冒等不适症状,同时女性在洗完澡以后,需要及时地擦干,以免着凉、受寒;
4、其他注意事项:女性在流产以后,要等身体恢复3个月左右才可以进行性生活,因为3个月左右的时间,子宫才能完全恢复,特别是宫腔内的残留组织,如果太早进行性生活,容易引起感染、出血时间延长等不良后果。
此外,在流产后的女性要注意充分地休息、均衡饮食,保证充足的营养,要注意保持心情愉悦,不要有过大的心理压力,同时遵医嘱定期进行复查,了解子宫的恢复情况。
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