避免胚胎移植导致宫外孕，一般可从避孕措施、放松心情、选择正规医院等方面进行避免。胚胎移植是辅助生殖技术的一种，可帮助不能怀孕的女性实现做妈妈的梦想。
1、避孕措施：在进行胚胎移植前，夫妻双方需要到医院进行全面的身体检查，明确是否具备正常的受精卵再进行移植。如果已经进行了受精卵移植，一般不建议再拖延时间，因为即使在胚胎移植后，也无法达到避孕效果。为避免宫外孕的发生，在移植前后，夫妻双方都要做好避孕措施。女性可遵医嘱服用紧急避孕药，抑制受精卵着床，以避免宫外孕的发生;
2、放松心情：胚胎移植前后过于紧张、焦虑，可能会影响子宫、内分泌系统，从而不利于胚胎移植的成功率。因此，建议女性在进行胚胎移植前适当放松心情、保持良好的心态，避免过于紧张、焦虑;
3、选择正规医院：建议选择正规的医院进行胚胎移植，以确保移植手术的质量，避免因医院不正规导致胚胎移植失败。此外，建议选择技术水平较高的医生进行操作，从而确保胚胎移植的成功率;
4、其他：进行胚胎移植的女性，在手术前后要注意休息，避免过度劳累、熬夜，同时避免生病、感冒、发烧等不适症状。健康女性在胚胎移植后应注意避免受凉、劳累、剧烈活动，可适当进行散步、慢走等运动增强体质。同时还应注意饮食，多吃肉、蛋、奶等食物，有利于胚胎移植的成功率。
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