子宫肌瘤手术后患者可以适当吃富含蛋白质、维生素的食物，以及补气血的食物，可以在一定程度上避免子宫肌瘤复发，但食物并不能预防子宫肌瘤，没有直接预防子宫肌瘤复发的作用。
1、富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、虾类等，此类食物富含蛋白质，可以帮助患者补充日常所需的能量，有利于身体健康，对于子宫肌瘤手术后患者身体恢复有一定的帮助，还可以增强患者的体质，减少患者患病的可能性;
2、富含维生素的食物：如西红柿、菠菜、卷心菜、猕猴桃、苹果等，此类食物含有丰富的维生素，如维生素C、维生素B1、维生素B2等，患者适当食用可以帮助补充日常所需，促进身体新陈代谢，一定程度上可以减少疾病的发生;
3、补气血的食物：如红枣、桂圆、动物肝脏、山药等，患者适当食用可以帮助补充气血，促进血液循环，一定程度上可以预防子宫肌瘤复发;
4、其他食物：如低脂肪、高纤维素、高铁食物等，如芹菜、白菜、木耳等，低脂肪食物中不含有激素，不会影响患者身体内分泌，不会诱发子宫肌瘤，而富含纤维素和高铁食物可以促进胃肠道蠕动，帮助大便排出，预防便秘，帮助患者身体恢复，一定程度上可以减少子宫肌瘤复发的几率。
建议患者日常生活中注意饮食，避免食用雌激素过高的食物，如豆腐、豆皮等，还应避免摄入油腻、辛辣、刺激性食物，以免影响身体恢复。
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